Ciao..consiglio tantissimi il Bosu.

Faccio attività sportiva ma solo il "Bosu" mi ha tonificato moltissimo, i muscoli sono più "scolpiti" inoltre mi ha rinforzato la caviglia che ho più volte  infortunata.

L'istruttrice  Astrid è brava e molto più importante "COMPETENTE !!"....  la compagnia ed il divertimento sono assicurati...

Insomma si lavora...ma con il sorriso ...PROVARE PER CREDERE...

mooonicaaa, occhio che ti devo censurare...  usa termini più da enciclopedia per definire alcune parti anatomiche..